「健康養生小知識」【台糖生技健字號】鈣股力2盒+糖健葡萄糖胺1瓶(60包+90錠)

健康 1杯大蒜汁-

健康

600 ml -（我用的杯比較大）, 1杯薑汁- 600 ml, 1杯檸檬汁- 600 ml, 1杯蘋果醋- 600 ml,蜜糖（隨意）-我放一支（中枝）

蘋果是我們非常熟悉，也是經常會吃的水果，一般情況下，我們吃蘋果都是洗乾淨然後生吃，因為生吃水果對於保護蘋果中所含的水溶性維生素來說是最好的途徑。可是，如果將蘋果煮熟以後再吃，營養成分是不是就會流失呢？

健康推薦理由：每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤腸

健康對於很多女性而言，一個正常的經期表現是判斷女性健康的基礎，然而月經量少、經期時間不正常則是困擾很多人的一個難題。在中醫中認為，女性經血過少主要是因為自身的血液生成不足，簡而言之，便是血虛的症狀表現。

經常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量較多的食物,喝豆漿可以增加雌激素對保養子宮和卵巢有很好的療效。類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。

這不但指體重指數BMI保持在理想的18.5-23.9之間，不過瘦更不超重，而且還要相對恆定，也就是在沒有減肥等情況發生的情況下不發生劇烈變化。如果不明原因地體重在短時間內發生大變化，迅速增加或是降低，都需要及時到醫院進行檢查。

健康. ,【台糖生技健字號】鈣股力2盒+糖健葡萄糖胺1瓶(60包+90錠)。

品牌名稱	台糖
靈活關鍵推薦成份	鈣葡萄糖胺其他
劑型	粉劑
適用族群	全族群女性男性兒童/青少年銀髮
是否禮盒包裝	否
健食字號	是

◆商品名稱：台糖健字號鈣股力2盒
◆成分：果寡醣粉末(含葡萄糖酸鈣)、乳酸粉、D-甘露醇、洋蔥萃取物、脫脂蛋黃粉、納豆菌發酵物、DL-蘋果酸、膽鈣化醇(維生素D3)、蔗糖素(甜味劑)。
◆內容量：30包/盒；2.5g/包
◆保存期限：自製造日期起2年。
◆保存方法與條件：請放置於乾燥陰涼處，避免潮溼、高溫或光線直接照射
◆建議食用方法：每日2包，可分成1或2次於飯前直接食用或配合溫開水食用
◆注意事項：患有疾病或特殊體質者，請洽詢醫師或營養師之意見決定是否食用，多食無益

◆商品名稱：台糖葡萄糖胺膠囊-添加軟骨素*1瓶
◆主要成份：葡萄糖胺鹽酸鹽、軟骨素、膠原蛋白、碳酸鈣、酪蛋白磷酸胜?、二氧化矽。
◆內容量：700毫克/粒（含膠囊） × 90粒/盒
◆食用方式：每日3次，每次1粒，於三餐飯後搭配溫開水食用。
◆保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免潮濕、高溫或曝曬場所。
◆保存期限：2年
◆注意事項： 1.原鯊魚軟骨的供應商已不再販售鯊魚軟骨，且使用鯊魚軟骨恐涉及保育問題影響外界觀感，故改以豬來源之軟骨素取代。
2.本產品成分來自台糖豬隻之軟骨組織，敬請安心食用。
產品責任險:新光產物保險
廠商名稱:台灣糖業股份有限公司
廠商電話號碼:0800-026168
廠商地址:台南市生產路68號